Corso video · 3 mesi – 3 anni
Il Kit Regressioni
Le tre fasi in cui il sonno si rompe e sembra tornare indietro: i 3–9 mesi, i 10–18 mesi e i 2–3 anni. Questo kit ti accompagna attraverso tutte e tre, così non ricominci da capo ogni volta.
Garanzia 14 giorni, basata sull’azione: se hai seguito il percorso, tenuto il diario del sonno e provato davvero, e non è servito, scrivimi con il diario e cosa avete provato — e ti restituisco tutto.
Ti riconosci?
Dormiva. Poi ha smesso.
- Aveva trovato un ritmo e da qualche settimana è saltato tutto
- Ogni volta che ricomincia, non sai se è una fase o qualcosa che avete sbagliato
- Hai risolto i risvegli una volta e sono tornati identici mesi dopo
- Ti chiedi se dovete ricominciare tutto da capo ogni volta
Le regressioni non sono passi indietro: sono il sonno che si riorganizza mentre il cervello fa un salto. Arrivano più di una volta, in momenti prevedibili — e sapere quale state attraversando cambia completamente cosa conviene fare.
E se invece…
Immagina la prossima volta che succede.
Il sonno si rompe all’improvviso, come è già successo. Ma stavolta, invece di quella stretta allo stomaco e tre ore su internet a leggere cose che si contraddicono, apri la guida della sua età e in dieci minuti sai: che cos’è, quanto dura, cosa fare e — soprattutto — cosa non fare.
Non è che le notti diventano facili. È che smettono di spaventarti.
Dopo questa guida
Attraversarle sapendo cosa sono
Riconosci quale fase è
3–9 mesi, 10–18 mesi, 2–3 anni: cause diverse, durate diverse, risposte diverse. Capire dove siete è metà del lavoro.
Sai quanto dura
Una regressione con una fine prevista è una cosa che si attraversa. Senza quella informazione diventa una paura senza fondo.
Non costruisci abitudini nuove
Il rischio vero non è la regressione: è quello che si installa mentre dura, e che poi resta da smontare. Qui si evita.
Ce l’hai già la prossima volta
Le fasi tornano. Averle tutte e tre significa non ricominciare da capo, e non ricomprare, ogni volta che il sonno si rompe.
Come è fatto
Tre età, un percorso solo.
Presi singolarmente sono €72. Insieme sono €55 — risparmi €17, e non devi decidere adesso di che cosa avrai bisogno fra un anno.
110 – 18 mesiRegressione del Sonno 10–18 mesi
Primi passi, prime parole, notti spezzate.
22 – 3 anniRegressione del Sonno 2–3 anni
Il «no» a tutto arriva anche la sera. La guida completa per capire cosa sta succedendo - e come accompagnarlo attraverso la fase più intensa della crescita, senza perdere la tua serenità.
E in più, a qualsiasi età
Regressione del Sonno 3-9 mesi
Cosa sta cambiando nel suo cervello, e come attraversare queste settimane.
È per te se…
- Il sonno era a posto e all’improvviso è peggiorato
- Vuoi capire cosa sta succedendo invece di aspettare che passi
- Preferisci averle tutte e tre adesso, invece di ricomprare a ogni fase
Non fa per te se…
- Il sonno non è mai andato bene e non c’è stato un peggioramento improvviso: quella non è una regressione ma una base da costruire, e serve un percorso completo, non tre guide su singole fasi.
- Il tuo bambino ha meno di tre mesi: a quell’età il sonno si sta ancora formando.
Chi ti accompagna
Christina
Sono sleep coach olistica e mamma di tre. Lavoro con famiglie che non vogliono lasciar piangere il proprio bambino e non sanno più a chi credere. Il mio approccio parte dal legame: un bambino che si sente al sicuro dorme meglio, non perché lo abbiamo addestrato, ma perché non ha più bisogno di chiamarci per sapere che ci siamo.
Sogni d’oro,
ChristinaDomande frequenti
Ne arriverà un’altra
È il motivo per cui queste tre stanno insieme invece che una alla volta: quando arriva la prossima — e arriverà — ce l’hai già, e non ricominci a cercare risposte da zero alle undici di sera.
Garanzia 14 giorni, basata sull’azione: se hai seguito il percorso, tenuto il diario del sonno e provato davvero, e non è servito, scrivimi con il diario e cosa avete provato — e ti restituisco tutto. · Disponibile in italiano e in inglese