Video course · 0–4 months
Il sonno del tuo neonato,
finalmente chiaro.Capisci cosa è normale, cosa funziona davvero e cosa puoi smettere di sentirti dire.
14-day guarantee, based on action: if you've followed the path, kept the sleep diary and genuinely tried, and it hasn't helped, write to me with the diary and what you tried — and I'll refund you in full.
Plus: access to the private community, included with every purchase.
Does this sound familiar?
Sei esausta. E non sai più cosa credere.
- Hai passato un’ora ad addormentarlo per poi vederlo svegliarsi nel momento in cui lo poggi
- Ti svegli di notte convinta di averlo tra le braccia — ma non c’è
- Qualcuno ti dice di farlo piangere, qualcun altro di non farlo mai — e tu non sai chi ha ragione
- Ti chiedi se è normale che dorma così poco, o così tanto, o così frammentato
- Hai paura di «viziarlo» se lo tieni in braccio, ma non riesci a lasciarlo piangere
La cosa più difficile non è la stanchezza. È non sapere se stai facendo la cosa giusta. Il problema non sei tu. Non è il tuo bambino. È che nessuno ti ha dato le informazioni giuste — quelle vere, basate sulla scienza, senza giudizio.
After this guide
Non un metodo rigido. Una bussola.
I segreti del sonno del neonato
Finalmente una spiegazione chiara di come funziona davvero il sonno nei primi mesi — senza miti, senza sensi di colpa.
Routine dolci che funzionano davvero
Come costruire abitudini di sonno sane sin dall’inizio — graduali, flessibili, rispettose del tuo stile di vita.
L’evoluzione del sonno, settimana per settimana
Cosa aspettarsi ad ogni fase dello sviluppo — incluse le attività adatte all’età, i salti evolutivi e i Wonder Weeks.
La cura del genitore
Come ci sentiamo noi riflette sul sonno di tutta la famiglia. Questo modulo è per te — non solo per il tuo bambino.
What's inside
32 lessons
- 1Welcome to the Course
- 2A Few Truths
- 1Newborn Sleep
- 2The importance of sun + light
- 3Where they sleep + safe sleep
- 4A room that helps sleep
- 5How to dress your baby
- 1Becoming Parents
- 2Connection + attachment
- 3Responsive parenting + co-regulation
- 4Prioritizing the parent's wellbeing
- 5The couple
- 6Managing housework
- 7Feeding
- 8Rest + sleep
- 9Reducing stress
- 1Getting to know your baby
- 2Temperament + sleep
- 3Feeding: an introduction
- 10–4 weeks: what to expect + development
- 20–4 weeks: managing the day
- 30–4 weeks: supporting sleep
- 15–8 weeks: what to expect + development
- 25–8 weeks: managing the day
- 35–8 weeks: supporting sleep
- 19–12 weeks: what to expect + development
- 29–12 weeks: managing the day
- 39–12 weeks: supporting sleep
- 113–16 weeks: what to expect + development
- 213–16 weeks: managing the day
- 313–16 weeks: supporting sleep
- 1Need help?
This is for you if…
- Line 1
- Line 2
- Line 3
This isn’t for you if…
- Cerchi un metodo che ti dice esattamente cosa fare in ogni momento
- Vuoi che il tuo neonato dorma tutta la notte entro poche settimane
- Sei disposta a usare metodi che prevedono pianto prolungato
- Tuo figlio ha più di 4 mesi (guarda invece Sogni che Crescono)
Who's with you
Christina
I'm a holistic sleep coach and a mother of three. I work with families who don't want to leave their child to cry and no longer know who to believe. My approach starts from the bond: a child who feels safe sleeps better — not because we trained them, but because they no longer need to call us to know we're there.
Sogni d’oro,
ChristinaFrom parents who've done it
“Christina's course was so helpful in laying the foundations for our baby's sleep. We will definitely recommend it!”
“La nostra piccolina non dormiva mai ed era sempre innervosita. Grazie a Christina finalmente riusciamo a dormire di più e a capire le tempistiche della piccola. Siamo molto soddisfatti!”
“Grazie a Christina abbiamo imparato a riconoscere i segnali di sonno della nostra bambina e a capire i suoi ritmi. Adesso riusciamo a fare tutto con serenità!”
“Prima mia figlia si svegliava spesso e piangeva a lungo. Grazie a Christina e ai suoi consigli l’ho potuta aiutare a essere più serena. Io e mio marito sappiamo cosa fare e cosa aspettarci — questo ha cambiato tutto.”
“Mia figlia Caterina piangeva a dirotto per ore la sera. Adesso ha una routine precisa e io sono finalmente sicura su come rispondere ai suoi bisogni, di giorno e di notte.”
Meriti di capire cosa sta succedendo.
finalmente chiaro.Non devi scegliere tra il benessere del tuo bambino e il tuo riposo. Non devi sentirti in colpa per ogni decisione che prendi. Piccoli Sogni è qui per darti gli strumenti per smettere di avere paura — e iniziare ad avere fiducia.
14-day guarantee, based on action: if you've followed the path, kept the sleep diary and genuinely tried, and it hasn't helped, write to me with the diary and what you tried — and I'll refund you in full. · Available in Italian and English